Μενου
καλαθι προϊοντων

ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΑΙ

ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΑΙ
-10 %
ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΑΙ
10,98€
12,20€
Χωρίς ΦΠΑ: 10,36€
  • Stock: Διαθεσιμο
  • Κωδικός: 9786180152296
  • SKU: 27738
Στο Καλάθι
Επιθυμητό Σύγκριση
ΒΓΑΛΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΑΠΟ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ
Όλοι αντιμετωπίζουμε στρες στην καθημερινότητά μας. Τα καλά νέα είναι ότι μπορούμε να κάνουμε κάτι αποτελεσματικό για αυτό. Το βιβλίο που κρατάς στα χέρια σου, γεμάτο πρακτικές συμβουλές, σου προσφέρει τα εργαλεία και τις τεχνικές που χρειάζεσαι για να καταλάβεις τι σε αγχώνει και πώς μπορείς να αλλάξεις τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζεις τα πράγματα. Θα ανακαλύψεις πώς:
* Να διαχειρίζεσαι την πίεση στον χώρο της δουλειάς.
* Να έχεις μεγαλύτερη ισορροπία στην προσωπική και οικογενειακή σου ζωή.
* Να διαμορφώσεις τη διατροφή σου έτσι ώστε να αυξήσεις τις αντοχές σου.
* Να αποκτήσεις καλή φυσική κατάσταση με γυμναστική.
* Να νιώσεις ηρεμία χρησιμοποιώντας τεχνικές χαλάρωσης.
Συγγραφέας :CLEMENCE MICHALLON
Εκδόσεις :ΨΥΧΟΓΙΟΣ
Έτος Κυκλοφορίας:2023
ISBN :978-618-01-5265-4
Σελίδες :432

Εύρεση βιβλίου
Θέλετε κάποιο βιβλίο που δεν βρήκατε στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα; Τηλεφωνήστε μας στο 2221116356 ή στείλτε μας email στο info@svourabookstore.gr και θα το βρούμε εμείς! Στη συνέχεια θα επικοινωνήσουμε μαζί σας για να σας ενημερώσουμε και εφόσον επιθυμείτε, να προχωρήσουμε την παραγγελία.

Συμβουλές για επιλογή προιόντων
Θέλετε περισσότερες πληροφορίες για κάποιο προιόν, τη συμβουλή ή την πρότασή μας. Επικοινωνήστε μαζί μας τηλεφωνικά στο 2221116356 ή μέσω email στο info@svourabookstore.gr και θα βρούμε μαζί την καλύτερη επιλογή, είτε πρόκειται για εσάς, είτε για δώρο. 

Προβλήματα και απορίες
Για οποιδήποτε πρόβλημα, παράπονο ή απορία έχετε σε σχέση με το ηλεκτρονικό μας κατάστημα, τα προιόντα, τους τρόπους αποστολής και πληρωμής ή οτιδήποτε άλλο, μη διστάσετε να επικοινωνήστε μαζί μας. Κάθε παρατήρηση θα μας μας φανεί χρήσιμη, ώστε να βελτιώσουμε τις υπηρεσίες μας.

Ετικέτες: ΑΝΝΑ ΜΠΑΡΝΣ , ΨΥΧΟΓΙΟΣ